不良生活习惯易患外因湿疹不想尴尬请做好这些事

不良生活习惯易患外因湿疹，不想尴尬请做好这些事！ [标签:url] [标签:科室] 摘要：说起外阴湿疹，很多人都以为是 不洁引起的。女性患上外阴湿疹不仅仅是女性自身 问题，也与生活习惯、身体状况有着紧密联系。  　　说起外阴湿疹，很多人都以为是 不洁引起的。女性患上外阴湿疹不仅仅是女性自身 问题，也与生活习惯、身体状况有着紧密联系。 　　例如，很多女性因为过分爱干净，喜欢在经期使用带香味的卫生巾，或用过量的 清洗剂清洁 ，这会坏 内自然的酸碱环境，造成 不适，增加感染外阴湿疹的可能性。那么如何预防外阴湿疹呢？　　女性养生：6大防护因子告别外阴湿疹 　　1、放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。 　　2、警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就ok啦！ 　　3、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。　　4、注意公共场所卫生：公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。　　5、穿着全棉内裤：紧身化纤内裤会使 局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧！ 　　6、控制血糖，碱性产品清洗外阴：女性糖尿病人 糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用ph值弱碱性产品。